Begge mine forældre er borte
Hvordan kan jeg komme over min forældreløshed. Når jeg begynder at sørge, så bliver det værre, og det føles som om at livet bliver ved med at være på den måde. Jeg falder dybt, og bliver ligeglad med alting. Det føles som om jeg ikke kan finde fred indeni, og ikke har nogen at støtte mig til. Jeg er alene, og har to børn. Uddannet, 41 år. I februar fik det den konsekvens, at jeg blev fyret fra mit arbejde. Jeg bliver ved med at sove, og bliver ikke udhvilet. Jeg flygter måske til søvnen? Jeg får medicin mod depression, angst og stress. Det er første gang i mit liv, at jeg sover så meget, har ikke lyst til at lave noget som helst, går ikke ud, bare jeg sover, er jeg taknemmelig.
Svar
Kære dig,
Jeg føler med dig, fordi du har mistet dine forældre tidligt. Din nærhed til dine forældre viser, hvordan du har ofret dig selv efter de er gået bort. Det er som om at du har haft svært ved at komme ud af din sorg, og det er ikke sundt for et menneske, og det forståeligt, at det kan have en stor indflydelse for dig. Din krop viser jo måske, at du har brug for en pause. Dit tab er der ingen der kan erstatte, men man skal lære at leve med savnet og smerten. Jeg vil ikke sige, at du vil komme over dit tab, nej. Vores kære, som vi har mistet, bevarer vi inden i os, men vi skal ikke glemme, at vi stadigvæk er på denne jord, måske som forældre? Som søskende? Som ven? I vores liv kommer vi til at opleve at miste, samt at møde nye mennesker.
Jeg tror på, at vi kan overkomme hvad som helst i vores liv. Der bliver jo ikke givet os noget, som vi ikke kan overkomme, vel? Jeg håber, at du kommer til at opleve det der er bedst for dig, ved at hjælpe dig selv. Hvad mon der vil hjælpe for dig? For mig hjælper det, at gå en tur alene, mens jeg lytter til musik. Nogle gange bliver jeg glad, og nogle gange får løber mine tårer. Da jeg forstod at finde plads til alle mine følelser, da fandt jeg mere tid til mig selv, og begyndte at værdsætte det. Jeg håber, at du er ved at begynde at lære det liv du fik efter at have mistet, og at du snart er klar med at leve med det. Hav en god styrke. Hav det godt.
Hvis du bor i Nuuk eller Qaqortoq, holder Aliasoqatits frivillige caféaften om sorg hver måned. Næste gang er d. 13/11 2024. Du er meget velkommen til at deltage og møde andre, som også har mistet,
Hver tirsdag kl. 19-21 er chatti om sorg åben – her kan du også chatte med en frivillig – og vi har alle selv prøvet at miste.
Brevkassen om sorg har du allerede fundet og du er meget velkommen til at skrive i gen.
Læs mere om Aliasoqatits tilbud her: https://aliasoqatit.gl/da/sorgstoette/
Se dator for cafeaftener i Aliasoqatits kalender: https://aliasoqatit.gl/da/aktivitetskalender/
Vi håber, at vores svar er hjælpsomt for dig.
Mange hilsener
Aliasoqatit frivillig teamet